人老了要活出一種精神來(lái)

文化信使/王鐵蘭  編輯/繁花似錦

　　隨著生命年輪的增長(zhǎng)，老年人的身體總會(huì)出一些狀況，事事不如意，怎么辦呢？一定保持心理健康，更要活出一種精神來(lái)。

　　有這樣一個(gè)故事：有一年，一支英國(guó)探險(xiǎn)隊(duì)進(jìn)入撒哈拉沙漠。茫茫的沙海里，陽(yáng)光下，漫天飛舞的風(fēng)沙，像燒紅的鐵砂一般，撲打在探險(xiǎn)隊(duì)員的臉上，隊(duì)員們口渴，嗓子冒煙。口渴似炙，心急如焚，可是大家的水都喝干了。

　　這時(shí)，隊(duì)長(zhǎng)拿出一個(gè)水壺說(shuō)：“這里還有最后一壺水，但是在走出沙漠以前，誰(shuí)也不能喝。”一壺水，成了穿越沙漠的信念源泉，成了隊(duì)員們求生的希望。水壺在隊(duì)員的手中傳遞，那沉甸甸的感覺(jué)，每每使隊(duì)員們?cè)跒l臨絕望的時(shí)候，又顯露出堅(jiān)定的神色。

　　終于，探險(xiǎn)隊(duì)頑強(qiáng)地走出沙漠，掙脫了死神的魔掌。大家喜極而泣，用顫抖的手?jǐn)Q開(kāi)了那壺支撐他們精神和信念的水，緩緩流出來(lái)的卻是滿滿一壺的沙子，可見(jiàn)精神很關(guān)鍵。

　　老年人更要有一種精神支撐，否則，很難想象。前不久，看到一則消息，一個(gè)古稀之年的老人，因兒女不孝順自殺了。這讓人太不可思議了，兒女不孝順，不足為奇，為什么不通過(guò)法律或者自己想辦法生活下去。生命是人最寶貴的東西，只有生命存在，才會(huì)有其它價(jià)值的創(chuàng)造和實(shí)現(xiàn)。我想，這位老人缺少的就是一種活下去的精神和人生的希望。

　　人應(yīng)講究精神永存，希望不滅。精神是報(bào)晨大鳥(niǎo)，它常在黝黑的夜里為曙光的到來(lái)而謳歌；精神是輝煌的光波，它能引導(dǎo)人不斷地進(jìn)行自我完善。雨果的理解是“真理，光明，正義，良心，這就是上帝，上帝如同白晝……我的肉眼很快就要閉上了，但是我的精神的明眸將一如既往地燦爛若朝霞。”屈原則用一句話概括：身既死兮神以靈，子魂魄兮為鬼雄。老年人不能只看不順的一面，要多往好處想。一部分老年人思想僵化，總以為“夕陽(yáng)不太紅，向晚意不適”，所以失去了信心，更談不上活出精神來(lái)。

　　上了年紀(jì)的人要樂(lè)觀，少煩惱；多寬容，少計(jì)較；多祥和，少固鑿；多松馳，少教條；多團(tuán)結(jié)，少意氣；多知足，少牢騷；對(duì)一些事，一定要看得開(kāi)。

　　有人說(shuō)：“你有信仰就年輕，疑惑就年老；有自信就年輕，畏懼就年老；有希望就年輕，絕望就年老；有了精神就年輕，僵化就年老。歲月使你皮膚起皺，但是失去了熱忱，就損傷了靈魂。”這段話道出了人生真諦。所以說(shuō)，老年人不管遇到多少不如意，千萬(wàn)別往心里去。奉勸大家走出去，外面的世界很精彩，因?yàn)榇巴怅?yáng)光不銹。保持平衡心態(tài)，尤為關(guān)鍵。心態(tài)能決定一個(gè)人一生的成敗，心態(tài)能決定一個(gè)人的命運(yùn)，心態(tài)能決定一個(gè)人的健康。

　　生命是一個(gè)全力以赴不斷奮斗的過(guò)程，也是一個(gè)向前向上的過(guò)程。所以，要微笑著面對(duì)將要到來(lái)的人生驛站。經(jīng)過(guò)歲月的砥礪，什么都能看得開(kāi)，什么都能容得下。夕陽(yáng)西下，不是銷魂，而是蘊(yùn)育著明天燦爛的一輪紅日。朋友們，活出一種精神來(lái)吧。用積極的心態(tài)面對(duì)一切，你就是生活的強(qiáng)者。多給自己一點(diǎn)信心，多給一點(diǎn)掌聲，生活將是永遠(yuǎn)美好的。

（本文圖片由初東麗拍攝）

　　[責(zé)任編輯 趙盼]

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